iPhone 上的橘點和綠點:分別代表什麼

iPhone 上的橘點代表有 App 正在使用麥克風,綠點代表相機。找出是哪個 App、哪些情況屬於正常,以及如何切斷它的存取權限。
iPhone 上的橘點代表有 App 正在使用你的麥克風,綠點代表有 App 正在使用相機,或同時使用相機和麥克風。看到它不代表你被駭了。打開「控制中心」查看最近是哪個 App 使用過它;如果看起來不對,請到「設定」>「隱私權與安全性」關閉該 App 的存取權限。
你注意到螢幕頂端有一個小小的彩色點,於是想知道是不是有人在偷聽。以下說明如何判讀它,以及如果答案不是你打開的 App,該怎麼做。
橘點在 iPhone 上代表什麼
自 iOS 14 起,只要有 App 使用麥克風或相機,iPhone 就會在狀態列顯示一個小指示(Apple 支援)。共有三種版本:
- 橘點: 有 App 正在使用麥克風。
- 橘色方塊: 意思相同。當你在「設定」>「輔助使用」>「顯示與文字大小」中開啟「不以顏色來區分」時,你會看到方塊,而不是圓點。
- 綠點: 有 App 正在使用相機,可能是單獨使用,也可能與麥克風一起使用。
這些顏色不會疊加。當 App 同時使用相機和麥克風時,指示是綠色的。只有在麥克風使用中、相機未使用時,才會出現橘色(iPhone 使用手冊)。
螢幕頂端還可能出現另一個綠色標示。如果你在通話中切換到其他 App,iPhone 會顯示綠色的通話指示,點它就會回到通話(Apple 支援)。那是你的通話,不是相機。
是哪個 App 在使用?查看控制中心
這只要幾秒鐘,所以先做這一步。
- 打開控制中心。 在有 Face ID 的 iPhone 上,從螢幕右上角往下滑。在 iPhone SE 上,從底部往上滑(Apple 支援)。
- 看頂端。 當有 App 最近使用過麥克風或相機時,控制中心頂端會出現一則訊息告訴你(iPhone 使用手冊)。
如果列出的 App 是你正在使用的,就完成了。如果你沒有預期任何 App 會使用麥克風或相機,請查看目前正在執行的是哪個 App(Apple 支援)。
想查看紀錄,請使用 App隱私權報告
控制中心只涵蓋最近的使用情況。App隱私權報告可回溯 7 天:它會顯示每個 App 存取隱私敏感資料和感應器(包括相機和麥克風)的次數和時間(Apple 支援)。
要開啟它,請打開「設定」>「隱私權與安全性」,向下捲動,點選「App隱私權報告」,然後點選「開啟App隱私權報告」。它要在你開啟之後才開始收集資料,所以無法顯示今天之前發生的事。報告會加密,並保存在你的 iPhone 上。
如果這個點讓你緊張,我會現在就開啟它。下次你就有紀錄可以查看,不必靠猜。
通常是你自己啟動的
大多數時候,這個點來自你剛才做的某件事。以下是常見的情況。
iPhone 通話時出現橘點
通話會使用麥克風,所以通話中本來就會出現橘點。視訊通話還會使用相機,因此你會看到綠色。
Siri、聽寫和語音備忘錄
任何會聽你說話的功能都會使用麥克風:問 Siri 問題、用語音輸入訊息而不是打字,或錄製語音備忘錄。聽寫可在任何能輸入文字的地方使用(Apple 支援)。在有動態島的機型上,正在進行的「語音備忘錄」錄音可以在那裡以「即時動態」顯示,這是確認錄音仍在進行的簡單方法(Apple 支援)。
你打開的 App
通訊 App 中的語音訊息、視訊聊天、在社群 App 中錄製限時動態,或掃描文件和 QR Code。任何 App 在使用相機或麥克風之前,都必須先請求你的許可並說明原因(iPhone 使用手冊)。所以出現在控制中心的 App,過去某個時候曾經獲得過存取權限。通常那是你很久以前點過的彈出視窗。
沒開任何 App,iPhone 卻出現橘點
離開 App 不一定會讓它停止。最近使用過的 App 仍可能執行特定的背景工作或服務(Apple 支援)。所以「沒有開啟任何東西」並不等於「沒有任何東西在執行」。
不要猜。打開控制中心,讀取頂端的名稱。如果你對這個名稱毫無印象,就繼續看下一節。
如果 App 看起來不對,就切斷它的存取權限
如果控制中心或 App隱私權報告列出的 App 是你沒有預期的,或是根本沒理由聽到或看到你,請依序完成以下步驟。
- 關閉它的存取權限。 前往「設定」>「隱私權與安全性」,然後點選「麥克風」。列表會顯示所有請求過存取權限的 App。關閉該 App 的開關。接著在「相機」下做同樣的事(iPhone 使用手冊)。
- 不需要時就刪除 App。 在主畫面或「App資料庫」中按住它,點選「移除App」,再點選「刪除App」,然後點選「刪除」。這會把 App 及其資料從你的 iPhone 中移除。儲存在 iCloud 中的內容不會被刪除(Apple 支援)。
- 查看其他你沒有做過的變更。 你不記得安裝過的 App、Apple帳號上不屬於你的裝置,或你沒有新增的描述檔。如果發現這些,請閱讀如何確認 iPhone 是否被駭。
即使這個點最後證明無害,我仍會把「麥克風」和「相機」的清單從頭看一遍。任何沒有明確理由聽到或看到你的 App,都可以把它的存取權限關掉。如果你需要的功能因此停止運作,可以在同一個清單中把開關重新打開。
Mistero 在這裡能做什麼,不能做什麼
Mistero 不會監控你的麥克風或相機,也無法告訴你是哪個 App 使用了它們。要做到這點,請使用 iOS 內建的功能:那個點本身、控制中心和 App隱私權報告。
App 的安全性檢查做的事比較有限。它可以「檢查 iOS 版本、密碼和 Face ID 狀態」(App Store 商品頁面,2026 年 11 月 1 日閱讀)。這是快速查看基本手機設定的方法,而不是錄音偵測器。完整功能列表請見 Mistero 安全性。
資料來源
- Apple Support, About the orange and green indicators in your iPhone status bar:https://support.apple.com/en-us/108331 (2026 年 11 月 1 日閱讀)
- Apple Support, Control access to hardware features on iPhone (iPhone User Guide, iOS 27):https://support.apple.com/guide/iphone/control-access-to-hardware-features-iph168c4bbd5/ios (2026 年 11 月 1 日閱讀)
- Apple Support, Learn the meaning of iPhone status icons (iPhone User Guide):https://support.apple.com/guide/iphone/learn-the-meaning-of-iphone-status-icons-iphef7bb57dc/ios (2026 年 11 月 1 日閱讀)
- Apple Support, While on a call on iPhone (iPhone User Guide):https://support.apple.com/guide/iphone/while-on-a-call-iph3c9951d7/ios (2026 年 11 月 1 日閱讀)
- Apple Support, Use and customize Control Center on iPhone (iPhone User Guide):https://support.apple.com/guide/iphone/use-and-customize-control-center-iph59095ec58/ios (2026 年 11 月 1 日閱讀)
- Apple Support, About App Privacy Report:https://support.apple.com/en-us/102188 (2026 年 11 月 1 日閱讀)
- Apple Support, Dictate text on iPhone (iPhone User Guide):https://support.apple.com/guide/iphone/dictate-text-iph2c0651d2/ios (2026 年 11 月 1 日閱讀)
- Apple Support, View Live Activities in the Dynamic Island on iPhone (iPhone User Guide):https://support.apple.com/guide/iphone/view-live-activities-in-the-dynamic-island-iph28f50d10d/ios (2026 年 11 月 1 日閱讀)
- Apple Support, Close an app on your iPhone or iPod touch:https://support.apple.com/en-us/109359 (2026 年 11 月 1 日閱讀)
- Apple Support, Remove or delete apps from iPhone (iPhone User Guide):https://support.apple.com/guide/iphone/remove-or-delete-apps-iph248b543ca/ios (2026 年 11 月 1 日閱讀)
- App Store, Mistero VPN: Privacy & Proxy:https://apps.apple.com/app/id1583175414 (2026 年 11 月 1 日閱讀)
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